TaglilieWhiteDad's Notizen, 27 Mai 22

wasser?
88 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2022:
2319 kcal Fett: 95,92g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 253,81g.   Frühstück: Butter, Butter, Golden Toast Butter Toast, Getoastetes Brot, Haferflocken Zartblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. Abendessen: Bohlsener Mühle Haferlinge, Ritter Sport Nugat, Kühne Gewürzgurken, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Hähnchenbrust. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf


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