Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 120,02g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марина Рудич's Gewichtsverlauf
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