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48
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49 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Muz, Şekersiz Çay. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Yeşil Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rümeysa.34's Gewichtsverlauf
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