Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 285,58g.
Frühstück: 炒南瓜, 西柚, 炒雞蛋（整個）. Mittagessen: 蛋塔, 全聯 閱讀麵包-醇熟厚片吐司, 瓜瓜園 冰地瓜, 冷凍藍莓（無糖）, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）. Abendessen: 藍莓, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料, 全聯 閱讀麵包-醇熟厚片吐司. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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