Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 61,40g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Мистраль Пшено Золотое, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Mittagessen: Мистраль Гречка, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки, ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|