Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 51,19g | Kohlh: 172,72g.
Frühstück: Salak, Donat Dilapisi Coklat, Nasi Ketan (Ketan), SuperIndo Getas Bangka Super. Mittagessen: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Nissin Walens Choco Soes (25g), Tahu Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: Siomay. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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christynaa_'s Gewichtsverlauf
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