gascogner's Notizen, 28 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
110,7 kg Bisher verloren: 9,3 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2022:
1736 kcal Fett: 97,51g | Eiw: 53,51g | Kohlh: 155,71g.   Frühstück: Aldi Bacon, Spiegelei, Margarine, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Margarine, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Light Chips Paprika, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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