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吃了三天的抗生素沒運動就變這樣😨
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 181,15g.
Frühstück: 香蕉, Pizza Hut 半熟起司塔, Zespri 黃金奇異果. Mittagessen: Almond breeze 杏仁奶, 桑椹, 雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 巴馬芝士（切絲狀）, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. Abendessen: 全家 黑糖珍珠酷冰沙, 炸雞（加麵包糠）, 芋圓, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 榴蓮. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 原味布丁. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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