Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2459 kcal
|
Fett: 69,74g | Eiw: 169,08g | Kohlh: 289,02g.
Frühstück: Абрикосы, Блинчики с Teos, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Свитлогорье Орешки, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Магнит Сыр Моцарелла, Bio Max Кефир 1%, Кальмар Отварной, Абрикосы, Авокадо. Abendessen: Магнит Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Абрикосы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Капуста, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|