|
体脂肪率:33.2%
Hand clap 15 minutes
Cardio 15 minutes
Vélo 1h
今日は🚽なし
|
70,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1680 kcal
|
Fett: 87,19g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Bjorg Lait Riz Amande, La Ferme Biologique Flocons d'avoine, Zespri Kiwi Sungold. Mittagessen: McDonald's Menu Big Mac. Abendessen: 燻製豚肉のリンクソーセージ, Lovilio Mozzarella , トマト. Snacks/Sonstiges: ポテトチップス. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamomi55's Gewichtsverlauf
|