Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: Майонез, Огурец (без Кожуры), Кофе, Зеленый Лук, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлебцы Финские. Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Макароны Отварные. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Мираторг Суп Гороховый с Беконом. Snacks/Sonstiges: Волковская Пивоварня IPA. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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aliskoz's Gewichtsverlauf
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