Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 49,74g | Eiw: 91,83g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Envia Petit Suisse, Lidl Pain Sportif, Monique Ranou Jambon Blanc, Banane. Mittagessen: Melon, Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Saumon Fumé, McDonald's Sauce Creamy Deluxe. Abendessen: Desperados Red, Oignons Rouges, Samia Sauce Blanche, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Oriental Viandes Émincé de Kebab. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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zourore's Gewichtsverlauf
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