Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Freshclub Шаверма. Mittagessen: Самокат Круассан с Шоколадом, Valio Творожный Сыр с Оливками и Розмарином, Cortador Прошутто, Авокадо Авокадо, Самокат Круассан на Новозеландском Масле . Abendessen: Valio Сыр Российский, Грейпфрут, Мёд, Банан. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Asandersa's Gewichtsverlauf
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