Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 44,18g.
Frühstück: Pide Ekmeği, Simbat Hudri Hurma, Eti Sütlü Çikolata. Mittagessen: Tavuk Şiş. Abendessen: Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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