Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 142,85g | Eiw: 85,87g | Kohlh: 57,44g.
Frühstück: Gemischter Salat, Schlagsahne, Mandeln. Mittagessen: Olivenöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. Abendessen: Blumenkohl, Butter. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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