Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
89,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
475 kcal
|
Fett: 17,82g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 46,98g.
Frühstück: Кофе, Магнит Банан, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Mittagessen: Рубленные куриные котлеты, Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Жерельева's Gewichtsverlauf
|