Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 27,42g | Kohlh: 137,52g.
Frühstück: Tam Yağlı Süt, Beyaz Ekmek, Bal, Maş Fasulyesi, Duru Yeşil Mercimek, Yumurta. Abendessen: Cevizli Sucuk. Snacks/Sonstiges: Muz, Cheesecake, Lahmacun. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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motivehesabım's Gewichtsverlauf
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