Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 174,38g.
Abendessen: Pepaya, Telur, Totole Kaldu Jamur, ABC Saus Sambal , Kecambah, Tahu, Tempe, Otsuka Fibe Mini. Snacks/Sonstiges: Nabati Gatito Lidah Kucing, Kue Nastar. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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GO 60KG's Gewichtsverlauf
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