Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 95,68g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Exquisita Gelatina Frambuesa, Palta Hass, Pan Integral de Centeno. Mittagessen: La Paulina Queso Port Salut, AdeS Leche de Soja, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zapallo, La Paulina Queso Crema Light, Exquisita Gelatina Frambuesa. Abendessen: Almendras, Nueces, Yogurísimo Yogurt Natural, Exquisita Gelatina Frambuesa, Exquisita Gelatina Frambuesa, Aceite de Girasol, La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Paulina Queso Crema Light. Snacks/Sonstiges: Mani King Pasta de Maní, Pan Integral de Centeno. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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