Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 84,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 206,89g | Kohlh: 167,42g.
Frühstück: Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Café, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tortilla Francesa, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie. Mittagessen: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Danone YoPRO Batido Coco, Arroz Basmati (Cocido), Pollo Teriyaki. Abendessen: Hacendado Filetes de Merluza Argentina, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Verduras, Prozis Crema de Cacahuete, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Sonstiges: Bizcocho Proteico, Manzanas Granny Smith. mehr...
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konstantes Gewicht
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EduardoTD89's Gewichtsverlauf
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