So it occurs to me that when I do a two hour bike ride, I should probably eat something along the way.
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89,7 kg
Bisher verloren: 20,0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2066 kcal
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Fett: 51,24g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 318,36g.
Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: bun, bratwurst. Snacks/Sonstiges: miller 64, vodka, rice crispy, triscuit, banana. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Kommentare
maybe....maybe not....depends on what you're going for....did you bonk?
10 Mai 11 vom Mitglied: CH002591
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Not on the ride, but afterwards.
10 Mai 11 vom Mitglied: SaintViper
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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