SaintViper's Notizen, 10 Mai 11

So it occurs to me that when I do a two hour bike ride, I should probably eat something along the way.
89,7 kg Bisher verloren: 20,0 kg.    Still to go: 14,9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2011:
2066 kcal Fett: 51,24g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 318,36g.   Frühstück: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: bun, bratwurst. Snacks/Sonstiges: miller 64, vodka, rice crispy, triscuit, banana. mehr...
2186 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,1 kg pro Woche


Kommentare 
maybe....maybe not....depends on what you're going for....did you bonk? 
10 Mai 11 vom Mitglied: CH002591
Not on the ride, but afterwards. 
10 Mai 11 vom Mitglied: SaintViper

     
 

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