Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 80,59g.
Frühstück: 弘爺 奶茶, 水煮蛋, 水煎包. Mittagessen: 地瓜葉, 涼拌黃瓜, 富源成 煙燻豆包, 白切雞. Abendessen: 榨菜, 清蒸鱸魚, 白飯, 富源成 煙燻豆包, 涼拌黃瓜, 毛豆, 煎雞蛋, 金針菇, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 克寧 紫薯藜麥牛乳, 無糖豆漿, 里仁 仙草凍. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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