Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
76 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 88,58g | Eiw: 110,63g | Kohlh: 86,48g.
Abendessen: 炒茄子, 洋蔥, 7-11 蒸地瓜, 豌豆, 豆之味 香滷豆干, 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 麻婆豆腐, 炒白菜, 絲瓜, 滷蛋, 豬肉. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|