Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 175,32g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Хлеб Черный, Рубиком Сардельки Слободские, Вареное Яйцо, Молком Сметана 10%, Кофе, Сахар, Мое Молоко 3,2%. Mittagessen: Каша Рисовая на Молоке, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный, Чай, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Abendessen: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Молком Сметана 10%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Чай, Торт. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alisya88's Gewichtsverlauf
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