Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 21,54g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 62,45g.
Frühstück: 艾多美 洋車前子, All in 乳清蛋白飲品-奶綠. Mittagessen: 果果堅果 乳清蛋白飲-經典奶茶, 鳳梨, 媽媽煮藝 馬鈴薯沙拉. Abendessen: 大武山 雞蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 較低脂芝士片, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 全聯 玉米筍, 小黃瓜, 青椒. Snacks/Sonstiges: 優酪乳. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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