|
Yllättävää. En merkkaillut eilen kaikkea ylös mitä meni kurkusta alas.
|
55,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 36,49g | Eiw: 86,46g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Ruisleipä, Valio Oltermanni 17%, HK Saunapalvikinkku, Tomaatit, Salaatti, Kurkku, Maitokahvi. Mittagessen: Pirkka Chilitonnikala, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Penne. Abendessen: Kanafilee, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, Apetit Valkosipulikermaperunat. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Tikkari. mehr...
|
|
1559 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, lenkki - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Kävin mielenkiinnosta illalla puntarilla, niin paino oli 2,6kg enemmän mitä nyt. Tässä menee nyt aamu miettiessä, mitä öisin oikeen tapahtuu 🤣
29 Mai 22 vom Mitglied: Vnica83
|
Tästä voimme vetää johtopäätöksen, että kannattaa vaan nukkua 😂🫢 ja syödä tietty
29 Mai 22 vom Mitglied: heepoxx
|
29 Mai 22 vom Mitglied: Vnica83
|
29 Mai 22 vom Mitglied: peku86
|
Tais siinä saunatulia laittaessa mennä yksi siideri (ja puoltoista Hesaria) ja saunoessa toinen ja kolmas että uskalsi mennä järveen uimaan. 😁
29 Mai 22 vom Mitglied: Vnica83
|
Ja tarkennan: Ne oli 0,33, ei puolen litran.
29 Mai 22 vom Mitglied: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vnica83's Gewichtsverlauf
|