Znowu trochę mniej na wadze. Czyli powoli do przodu :-)
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110,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 90,94g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 236,00g.
Frühstück: Ser Mozzarella, Oliwa z Oliwek, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka. Mittagessen: Jabłka. Abendessen: Grahamka, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką. Snacks/Sonstiges: Arbuz, Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru. mehr...
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3848 kcal
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Bewegung:
endomondo - 2 Stunden und 59 Minuten, NIC NIE ROBIENIE - 21 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Teddy wyprzedziłeś mnie:)
05 Aug 14 vom Mitglied: ibiza11
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To tak jakoś samo wyszło :( nie gniewaj się :(
05 Aug 14 vom Mitglied: Teddy47
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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