Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
101,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 95,60g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 35,01g.
Frühstück: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Красная Цена Кешью Обжаренный. Mittagessen: Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Abendessen: Семенишна Сметана 30%, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Лук, Выборжец Томаты Сливовидные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Майонез Оливковый, Casarelli Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|