Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 128,55g.
Frühstück: Plátano, Alesto Avellanas Tostadas. Mittagessen: Casa Mas Arroz de Montaña, Ferrer Salsa Romesco, La Sirena Esqueixada de Bacalao. Abendessen: Milbona High Protein Blueberry, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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