Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Doğal Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yulaflı Omlet, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Snacks/Sonstiges: Süzme Peynir, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Kuru Hurma, Badem, Ceviz, Muz. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mavis2332's Gewichtsverlauf
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