Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 135,33g.
Frühstück: Гречка, Куриное Филе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сыр Мягкий Сливочный с Томатом и Базиликом, Яблоко, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatka-Star's Gewichtsverlauf
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