Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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99,3 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 86,30g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 134,30g.
Mittagessen: M&M's Peanut, Marmelade, Milfina Butter , Palatum Fetacreme, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Aldi Bacon, Aldi Bio Bio Möhrchen, Spiegelei ohne Fett, Essiggurken, Aldi Lachsschinken, Bresso Leichtgenuss, Ener Bio Körner-Baguette, Eat Happy Gyoza Vegetarisch. Abendessen: Nimm2 Lachgummi Sauer, Ketchup, Schichtsalat, Zeus Zaziki, Putenfleisch, Edeka Käseknacker, Karottensalat, Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. mehr...
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3933 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 17 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 18 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Treppensteigen - 10 Minuten, Duschen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Butterflower87's Gewichtsverlauf
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