Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
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83,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), Fat Free Sour Cream, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Mittagessen: Strawberries, Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Abendessen: Plums, Asparagus, Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Almonds, Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Toasted Multigrain Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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