Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Borges Extra Virgin Olive Oil, Diabetasol Sweetener, Kunyit, Jahe, Bawang Putih, Bawang Merah, Ikan Tongkol. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak), Seblak. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Seblak, Pepaya, Pisang. mehr...
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konstantes Gewicht
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yulia.akhmad17's Gewichtsverlauf
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