55.95公斤,25.4%。
R2- 3
56 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
761 kcal Fett: 34,40g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 34,83g.   Mittagessen: 臭豆腐, MNT蛋白粉, 光泉 無糖豆漿, 炒青菜. Abendessen: 大漢 涼拌豆腐, 光泉 無糖豆漿, 中華 鹽滷豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 大陸妹. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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