Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 33,85g.
Mittagessen: 蝦, 蝦, 蝦, DHC 膠原蛋白, 地瓜葉, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 蝦, 大陸妹. Abendessen: 烤或水煮魚, 炒黃瓜, 地瓜葉, 烤或水煮魚, 煎雞蛋, 炒菠菜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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