Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 19,21g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Kayısı, Eti Form Kepekli Bisküvi , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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