Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 82,72g.
Frühstück: Клубника, Ржаной Хлеб, Печень Трески. Mittagessen: Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Томилинская Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубника, Томилинская Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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