|
Eveeettt bugünden itibaren öncelikle diyete hazırlık olarak eskisine göre daha az yiyeceğim ekmeği ve çikolatayı bu süreçte en aza indireceğim bu ilk adım yaklaşık 10 gün sürecek 10 gün sonra kilomu güncelleyeceğim bu arada yeniden herkese merhaba :))
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Manifesto gibi olmuş 😁 tiz duyanlar duymayanlara haber sala 😉 hoşgelmişsiniz gazanız mübarek ola ☺️
30 Mai 22 vom Mitglied: hhhan06
|
Hoşbuldumm :)) bu arada manifesto ne demek tam olarak araştırdım ama anlayamadım tam
30 Mai 22 vom Mitglied: nur.48
|
Bir çeşit başkaldırı, kabul etmeme kabullunmemeye yönelik bildiri diyebiliriz 😉 Sende kilolarına savaş açıp baş kaldırmışsın ve ekmeği keseceğim, çikolatayı azaltacağım vs vs şeklinde yazdığın için dedim ☺️ Vay arkadaş erinmeden uzun uzun açıklamışım ve hala yazmaya devam ediyorum ya 😁
31 Mai 22 vom Mitglied: hhhan06
|
Teşekkür ederim açıkladığını için :))
01 Jun 22 vom Mitglied: nur.48
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|