Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Капучино. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Abendessen: Груша, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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