pratiwic4's Notizen, 30 Mai 22

perlahan tapi pasti, fighting, cayoo untukku 💪🏻❤
88 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
1526 kcal Fett: 47,24g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 219,61g.   Abendessen: Ayam Goreng, Telur Dadar, Tahu Tek, Nasi Putih, Buah Naga, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kurma, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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