Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 149,56g.
Frühstück: Kraft All Natural Peanut Butter with Sea Salt, Bananas , Starbucks Matcha Green Tea Powder, Almond Breeze Original Unsweetened, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Mittagessen: Maraschino Cherries, Pineapple , Coconut , Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Chinese Cabbage, Caesar Salad Dressing , Cooked Asparagus (from Fresh), Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Kirkland Signature Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Original Two-Bite Cinnamon Rolls (60g). mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Lilxred's Gewichtsverlauf
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