Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 133,04g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Banano, Tregar Leche Entera. Mittagessen: Plátano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Choclo. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Miel, Quaker Avena Instantánea, Canela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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valeriasaenz's Gewichtsverlauf
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