Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 80,76g.
Frühstück: Nescafe Sade, Küp Şeker. Mittagessen: Danone Activia Sade, Polonez Pilic Jambon. Abendessen: Eker Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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