Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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110,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 286,40g.
Frühstück: Bauernbrot, Salami, Margarine, Käse. Abendessen: Aldi Ravioli Bolognese, Bauernbrot, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Flips, Beck's Bier (330ml), Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Corny Free Schoko (20g). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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