Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
593 kcal
|
Fett: 23,80g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Protein Bar. Abendessen: Eti Form Kepekli Bisküvi. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|