Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 189,83g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yoghurt, Chia Seed, Greenfields Low Fat Mochaccino, Haverjoy Havermout Instant, Kismis (tanpa Biji), Mangga, Apel Fuji. Mittagessen: Lele Goreng, Pepes Tahu, Shirataki Nasi, Labu Dimasak, Wortel Dimasak. Abendessen: Bihun Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa, Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
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konstantes Gewicht
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santi.andro's Gewichtsverlauf
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