|
закрепляется!😅😅😅
|
69,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 137,01g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Ehrmann Caramel Pudding High Protein, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Coca-Cola Кола Лайт, Макдоналдс Кетчуп, Куриная Грудка на Пару, Hamsa Хумус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Abendessen: Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем , Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Азбука Вкуса Лосось на Пару, Картошка Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumi_sama's Gewichtsverlauf
|