Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 129,01g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Nestle %60 Bitter Çikolata, Pekmez, Kuru Üzüm, Performans Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Abendessen: Patlıcan, Domatesli Makarna, Karpuz, Kabak, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rabiaskry's Gewichtsverlauf
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