Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 73,80g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 105,25g.
Frühstück: Sütlü Kahve, Çay (Demlenmiş), Ekici Taze Kaşar, Kavurma, Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Fındık, Kuru Kayısı. Abendessen: Kelly's Corn Flakes, Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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çikolatalibrokoli's Gewichtsverlauf
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